खुद को नुकसान
पाठ्यक्रम के बारे में
यह मॉड्यूल आत्म-क्षति की मूलभूत समझ प्रदान करता है, इसके संकेतों, कारणों, प्रभावों और आत्महत्या से इसके अंतरों की खोज करता है। यह सामाजिक और कानूनी विचारों की भी जांच करता है, प्रतिभागियों को आत्म-क्षति को प्रभावी ढंग से संबोधित करने के लिए आवश्यक ज्ञान से लैस करता है।
आप क्या सीखेंगे?
- आत्म-क्षति क्या है?
आत्म-क्षति की परिभाषा, प्रकार और व्यापक संदर्भ को समझें, जिसमें मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों और सांस्कृतिक दृष्टिकोणों के साथ इसका संबंध भी शामिल है।
- आत्म-क्षति के संकेत
आत्म-क्षति के सूक्ष्म और प्रत्यक्ष दोनों संकेतों को पहचानना सीखें, जिसमें व्यवहार पैटर्न और छिपी हुई चोटें भी शामिल हैं।
- आत्म-क्षति चक्र
आत्म-क्षति चक्र के बारे में जानकारी प्राप्त करें, इसके कारणों से लेकर इसके परिणाम तक, तथा इस चक्र को प्रभावी ढंग से तोड़ने के लिए रणनीतियों का पता लगाएं।
- आत्म-क्षति के मूल कारण
आत्म-क्षति के अंतर्निहित कारणों का पता लगाएं, जिसमें आघात, पारस्परिक संबंध और तंत्रिका-जैविक कारक शामिल हैं, साथ ही सोशल मीडिया की भूमिका को भी समझें।
- आत्म-क्षति और आत्महत्या का अंतर्संबंध
आत्म-क्षति और आत्महत्या के बीच अंतर करना, स्थिति बढ़ने के चेतावनी संकेतों को पहचानना और जोखिमों को समझना।
- आत्म-क्षति का सामाजिक प्रभाव
सार्वजनिक स्वास्थ्य परिप्रेक्ष्य, आर्थिक निहितार्थ, तथा जागरूकता अभियानों के माध्यम से कलंक को कम करने के महत्व की जांच करें।
- देखभाल करने वालों और नियोक्ताओं के लिए कानूनी और नैतिक विचार
देखभाल करने वालों की नैतिक जिम्मेदारियों, नियोक्ताओं के कानूनी दायित्वों और आत्म-क्षति के प्रबंधन में सुरक्षा नीतियों के महत्व का अन्वेषण करें।
अवधि सामग्री
संदर्भ
संदर्भ
- एनएचएस. (2024). आत्म-क्षति: अवलोकन. उपलब्ध है: https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/self-harm/overview/
- दिमाग। (2024). आत्म-क्षति को समझना. उपलब्ध: https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/self-harm/
- विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ)। (2019). आत्महत्या रोकना: एक वैश्विक अनिवार्यता। उपलब्ध है: https://www.who.int/publications/i/item/9789241564779
- राष्ट्रीय स्वास्थ्य और देखभाल उत्कृष्टता संस्थान (एनआईसीई)। (2022). आत्म-क्षति: मूल्यांकन, प्रबंधन और निवारक रणनीतियाँ। उपलब्ध: https://www.nice.org.uk/guidance/ng225
- रॉयल कॉलेज ऑफ सायकाइट्रिस्ट्स. (2020). आत्म-क्षति: पेशेवरों और देखभालकर्ताओं के लिए व्यावहारिक जानकारी। उपलब्ध: https://www.rcpsych.ac.uk/mental-health/problems-disorders/self-harm
- सामरी लोग। (2023). आत्म-क्षति संसाधन. उपलब्ध: https://www.samaritans.org/how-we-can-help/if-youre-worried-about-someone-else/self-harm/
- मानसिक स्वास्थ्य फाउंडेशन. (2024). आत्म-क्षति और मानसिक स्वास्थ्य। उपलब्ध: https://www.mentalhealth.org.uk/explore-mental-health/az-topics/self-harm
- यंगमाइंड्स. (2024). युवा लोगों के लिए आत्म-क्षति समर्थन। उपलब्ध: https://www.youngminds.org.uk/find-help/feelings-and-symptoms/self-harm/
- हार्वर्ड मेडिकल स्कूल. (2023). आत्म-क्षति के मनोविज्ञान को समझना। उपलब्ध है: https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/self-harm-psychology
- चाइल्डलाइन. (2024). आत्म-क्षति क्या है? उपलब्ध: https://www.childline.org.uk/info-advice/your-feelings/self-harm/
- राष्ट्रीय सांख्यिकी कार्यालय (ONS)। (2022). ब्रिटेन में आत्महत्या और आत्म-क्षति के आंकड़े। उपलब्ध: https://www.ons.gov.uk/peoplepopulationandcommunity/healthandsocialcare/mentalhealth

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